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克服心理缺陷的体育锻炼方法
作者姓名:高健
作者单位:湛江医院
摘    要:现实生活中,在心理健康和心理疾病的两个极端之间,尚有一类是为数不少的心理缺陷人群。他们常常无法保持正常人所具备的心理调节和适应等平衡能力,偏离心理健康标准范围,但尚未达到心理疾病程度。最常见形式是性格缺陷和情感缺陷。其共同的后果是社会适应不良。纠正和防治心理缺陷是体育心理学的重要任务之一。 体育心理学研究证明,各项体育活动都需要较高的自我控制能力、

关 键 词:心理缺陷 体育疗法 方法 心理卫生
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