睡眠问题不止失眠 |
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引用本文: | 方冰青.睡眠问题不止失眠[J].健康博览,2019(1):8-11. |
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作者姓名: | 方冰青 |
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摘 要: | 2018年5月,一部关注国人睡眠的纪录片《追眠记》上线,引起了不少关注和讨论。在当下飞速发展的中国,不能睡、睡不好、不想睡的中国人越来越多,学习、工作、疾病、养育、梦想、忧虑……国人的夜晚被太多睡眠以外的事占据,对许多人来说,一个安稳的睡眠可望而不可及。但鲜有人知的是,睡眠问题的背后,可能隐藏着疾病的威胁。
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关 键 词: | 睡眠 失眠 中国人 纪录片 疾病 |
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