|
|||||
|
|
| 水果减肥法身体的“减法” | |
| 引用本文： | 秀琴.水果减肥法身体的“减法”[J].健康,2013(8):34-35. |
| 作者姓名： | 秀琴 |
| 摘 要： | 我们知道,水果中的纤维质包括可溶性和不可溶性两种,对润肠十分有益,另外,水果的纤维成分还可以促进身体的代谢。从这个意义上讲,常吃水果可以增加排便,有益瘦身。但不少年轻人减肥时完全依赖水果,还美其名曰"水果减肥法"。这种减肥方法虽然在一定程度上减去了一部分的脂肪,但同时也减去了身 |
| 关 键 词： | 减肥 水果 减法 多食 脾胃虚弱 腹胀 未成熟 泄泻 葡萄 溃疡病 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |