节制性欲延年益寿

节制性欲，并非禁欲。禁欲有悖于生理，如徐灵胎“治商人汪令闻，十年不御内，忽气喘头汗，彻夜不眠。断为亢阳症也，服参过多之故。命与妇人一交而愈”(见《徐灵胎传》)。可见无故禁欲，亦有碍于健康也。