“糖友”如何除秋燥

秋季天气逐渐变凉，雨水减少，温度下降，天气干燥，人体也会发生一些秋燥反应，如皮肤干燥、发热、头痛、失眠、干咳、咽干、鼻痒、口渴、便秘等。如果是发生在糖尿病患者身上，轻者造成血糖波动、重者引发如皮肤病变、便秘多种并发症。而且，中医里面，“燥”也是一种损伤人体的邪气，最容易损伤肺。而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质，对燥邪更为敏感，故应注意防燥。