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| 春捂秋冻 并非人人适宜 | |
| 摘 要： | 正春捂秋冻是广为人知的保健谚语,它的意思是:在春天气温刚刚有点转暖的时候,不要急着脱掉厚衣服;也不要在秋天刚有点凉的时候就急忙穿上厚衣服。适当捂一下或冻一下,对身体健康是有好处的。?为啥要春捂秋冻我们知道,人的正常体温一般会维持在37℃左右,是相对恒定的。超过或低于这个温度,人就会不舒服,甚至生病。初春乍暖还寒,昼夜温差大,气温更是多变,我们的身体习惯了一整个冬季的厚衣服保暖,体温调节已经与冬季气温相平衡。这时如果过早的脱 |
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