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草莓帮你抗炎症 喉咙干痒痛、牙龈红肿、关节不听使唤，你的身体已经有炎症了!波士顿塔夫斯大学运动与营养中心曾做过抗炎食物的专项研究，结果表明小炎症完全可以靠食疗解决，抗炎食物中的佼佼者就是草莓，因为卓越的抗氧化功效和丰富而全面的维生素，每天吃几颗草莓做零食，抗炎无负担。