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| SARS过后谈应激保健 | |
| 作者姓名： | 汪宝树 |
| 摘 要： | 人们对于突发的“非典”疫情,总不免会带来一些心理上的紧张和恐惧,造成一种心理压力,这其实是很正常的,这也是人们对突如其来的灾害,在人的心理机制上所做出的应激反应。当然,这种紧张和恐惧也应是有限度的。心理学家们认为,适度的应激,对人体的身心保健还是有益的,并无伤害。有人会问: 什么是心理应激呢?感情,是人对外界强烈刺激所引起的心理反应。对于这种因感情引起的生理反 |
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