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倒立健身

作者姓名：	刘军

摘要：	体育锻炼人人喜欢,可体育锻炼又经常受到场地、器材、气候、时间等诸多因素的影响。有没有一种省时、省力又省钱,又不受以上诸多因素影响的健身方法呢?有！这就是——倒立。倒立又称“拿大顶”,是少儿时代我们常做的一种游戏,倚墙倒立称“贴饼
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