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| 喜运动者“性力”足 | |
| 作者姓名： | 谭胖 |
| 摘 要： | 运动医学研究表明,通过慢跑锻炼、健身操锻炼和自行车锻炼,性生活质量得到改善的人分别占66%、72%和67%。对中年游泳爱好者的调查显示,他们的性生活质量远远超过不爱锻炼的年轻人。女性积极进行户外有氧锻炼之后,与她们进行锻炼前相比较,其中40%的人更易产生性冲动,31%的人性生活频率有所增加,25%的人更易达到性高潮。那么,体育锻炼是怎样促使体育爱好者增强性能力的呢?一、性体力:经常参加体育锻炼能促使身心状况良好,夫妻身体健壮会使性行为更富于性刺激。美国加州泌尿与性治疗专家尼查德指出:“性爱与性生活过程同样需要耐力。”即使是运… |
| 关 键 词： | 有氧锻炼 性生活质量 运动医学 性高潮 性冲动 慢跑 中年 体育爱好者 健身操 游泳 |
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