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| 饿了，拿啥“垫垫饥”？ | |
| 摘 要： | 现代人的一日三餐常常受到忙碌的干扰。要么因为手头的事要推迟两个小时吃，要么索性两顿并一顿。这段时间怎么办？是饿着扛过去，还是买些食物垫一垫？大部分男人的答案是：唉，哪有时间考虑那个，我基本上就是扛着！而女人多半先以零食垫饥……如果不能按时吃饭，扛过去还是垫一垫？该拿什么垫才不会引发脂肪偷袭？ |
| 关 键 词： | 个人卫生 饮食习惯 保健知识 营养学 |
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