糖尿病患者运动注意事项

近年来减肥和运动逐渐受到人众的重视。运动被视为对所有人均有镒，其好处大多是来自于规律，长期的有氧运动。运动更是一直被认为是2型糖尿病在饮食及药物以外重要的治疗方法之一，这是由于运动有助于改善葡萄糖耐量、增加胰岛素敏感性，减少岛胰岛素血症，降低特化缸红蛋白，尤其对早期糖尿病患者的成效更明显。