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早上赖床的危害多
引用本文:
蔡娟.早上赖床的危害多[J].人人健康:医学导刊,2012(12):63.
作者姓名:
蔡娟
摘 要:
1.赖床破坏消化系统经过一夜的消化吸收,早上醒来一般都会有明显的饥饿感,此时贪恋被窝的温暖赖床不起,肠胃得不到正常的进食可影响到肠胃正常的运作,长时间习惯赖床可使肠胃黏膜受损,极易引发消化不良、胃溃疡或胃炎等肠胃疾病。
关 键 词:
消化系统
胃疾病
消化不良
时间习惯
危害
胃黏膜
消化吸收
胃溃疡
记忆力
饥饿感
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