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| 浅谈中医护理与老年养生保健 | |
| 引用本文： | 刘俊敏,耿丽萍,赵海娟.浅谈中医护理与老年养生保健[J].河北中医,2008,30(9):995-996. |
| 作者姓名： | 刘俊敏 耿丽萍 赵海娟 |
| 作者单位： | 1. 河北省唐山市中医医院,河北唐山,063000 2. 河北省唐山市人民医院,河北唐山,063000 |
| 摘 要： | 机体自然老化过程的速度,不仅取决于遗传因素、社会环境和生活方式.也取决于个体的自我保健.在老年人的养生护理中,应摄养于无疾之先,如{养生三要>所说:"人之年寿长短,元气所禀,本有厚薄,然能善养,亦可延年."中医护理不仅包括丰富的理论知识和独特的护理技能,还有简便易行的养生方法,符合生态学中环流、协调、平衡的基本原则,是极有价值的保健意识和模式. |
| 关 键 词： | 养生 中医护理学 |
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