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简析《素问·上古天真论》的中医养生观
作者姓名:
岳飞飞
钟志兵
作者单位:
岳飞飞 (江西中医药大学 南昌330004); 钟志兵 (江西中医药大学 南昌330006);
摘 要:
《内经》作为“医家之宗”,其关于养生的内容贯穿前后,《素问·上古天真论》作为《内经》篇目之首,提出的“法于阴阳”、“和于术数”、“饮食有节”、“起居有常”、“不妄作劳”等养生观点,对中医养生学的形成起到了巨大的推动作用,并且对现在养生仍然具有深远影响。
关 键 词:
上古天真论
阴阳
术数
饮食
起居
作劳
养生
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