冬来坚果正当时

最佳健脑食品——坚果坚果是植物的精华，大多数成熟的坚果香味四溢，甘甜清脆，余味无穷。不仅是人们的休闲美味，而且由于油脂含量较高，经加工制作后不但吃起来味道很香，还含有一些人体必需脂肪酸、B族维生素、微量元素锌等。世界卫生组织（WHO）在第113届会议上，专门将这类食品归为最佳健脑食品。