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| 10款健康早餐 | |
| 引用本文： | 宋晓筠.10款健康早餐[J].家庭医学,2005(12):30-31. |
| 作者姓名： | 宋晓筠 |
| 摘 要： | 你知道不吃早餐害处多．可是你知道吗？营养不平衡的早餐同样有害健康。比如．品种单一营养不全面的；过于油腻不好消化的；生冷易伤脾胃的……吃下这样的早餐也是危险多多!所以．记得吃早餐．更要记得吃好早餐!荤素搭配、千稀得当．富于变化、营养全面．这样的早餐才是健康好早餐!编者按] |
| 关 键 词： | 早餐 健康 营养不全 荤素搭配 |
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