高血压患者应该怎么吃?(一)

<正>确诊为高血压之后,应该进行长期有效地治疗。健康的生活方式和合理使用降压药是治疗高血压的重要方法,二者缺一不可。很多病友在发现自己患有高血压之后,对于服用降压药物有很多的担忧,希望能找到不吃药就能使血压将至正常的办法。是不是真有办法不吃药也可以降低血压呢?对于部分血压轻度升高的患者,改变不健康的