老年慢性失眠需引起重视

<正>慢性失眠在如今的老年人群中非常常见,然而很多失眠患者,不仅没有很好的接受规范的治疗,甚至没有特别在意,只是以为年纪大了。生理性因素引起老年人睡眠障碍导致失眠的原因有很多,其中失眠的生理性因素主要和我们的生物钟有关。随着我们的衰老,生物钟老化导致生物节律紊乱,发生功能和形态退变,造成人体难以适应环境而产生睡眠障碍。睡眠中,