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| 百合绿豆粥 | |
| 作者姓名： | 丁跃 |
| 摘 要： | 百合性微寒,味微苦,有润肺清火、安神的功效,是一剂滋补良药。绿豆味甘,性凉,入心、胃经,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿之功效。所以这款绿豆百合粥是初夏很好的养生安神粥品,对于上火引起的多种症状都能起到有效缓解的作用。用料: |
| 关 键 词： | 百合 绿豆粥 清热解毒 利水消肿 安神 功效 养生 胃经 清火 润肺 |
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