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| 当归墨鱼羊肉汤 | |
| 引用本文： | 程密.当归墨鱼羊肉汤[J].东方食疗与保健,2004(5). |
| 作者姓名： | 程密 |
| 摘 要： | 羊肉500克、墨鱼(连骨)250克、当归50克、淮山药1 OO克、红枣5粒、生姜、5片1、将羊肉洗净,切块,用滚水氽去膻味;墨鱼洗净,取出墨鱼骨略打碎:当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净2、把全部用料置入锅中,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲3小时,调味即可食用。补血养肝,温经止带。囊当归墨鱼羊肉汤@程密 |
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