近期对维生素D的热议简介

维生素D是一个很常见的问题,但是近期对维生素D的热门话题却很多,这当中有不少的现象值得提醒我们注意。因此,选择一些这方面的论述,可能对我们的健康有所帮助。近期这一热议推向高潮的起始是2007年提出的正常人每日摄入维生素D的死亡率大约比没有正常摄入的人低7%的一项研究。一年后,一个专题的研究发现,当维生素D水平低的女性患上乳腺癌时,她们的死亡几率要比维生素D水平正常的女性要高得多。这消息令人惊讶。但同样令人惊讶的是,事实上许多男性,妇女和儿童血液中这一重要维生素含量都不足。情况有多严重?数据表明,我们许多人并没有得到我们需要的维生素D。例如,2007年的一项研究发现美国北部育龄妇女中54%的黑人妇女和42%的白人妇女维生素D水平不足。这些调查结果使美国儿科学会将儿童的维生素D摄取建议提高了一倍,并导致许多医生建议成年患者提高他们的维生素D摄入量。