钙,请你不要这样补

时光易逝。在生命的长河里,阳光依旧,松柏常青,而人却在逐渐地老去。人们在享受大自然以及生活所赋予的欢乐的同时,也在暗自祈祷,希望能留住青春,拥有健康的体魄。一想到,人到暮年可能会身骨羸弱,步履蹒跚,便不由得心生几分寒意。诚然,拥有健康的条件是多方面的,但延缓衰老,尤其是延缓骨骼的衰老却是很重要的一环。于是,在现代科学知识的熏陶下,人们抓住了“补钙”这根“稻草”。实际上,人体骨骼是否强壮与人体脏腑功能,尤其是中医所讲的肾脏,西医所说的内分泌系统关系密切,不仅仅是补钙就能解决得了的。可单就“补钙”而言,在市场大潮的推动下,钙产品名目繁多,广告各执一词,扬长避短,使本来向往健康的人们,一下子陷入了困惑之中。前不久所发生的巨能钙事件,更使人们不知所措,很多人心里不免产生疑问:补钙到底有多大作用?钙产品是否安全可靠?什么是简便、安全、更有效的补钙方式?为了解决这些疑问,我们对巨能钙事件进行了跟踪,并专访了中国疾病预防控制中心营养与食品安全所赵熙和、朴建华两位研究员以及北京长辛店医院中医科龚沁华主任。在下面的这组专稿中,将对下列问题作出解答。