运动与原发性骨质疏松

目的：原发性骨质疏松指绝经期后骨质疏松和老年性骨质疏松。绝经期后骨质疏松的发生与妇女雌激素水平迅速下降有关。老年性骨质疏松的发生与整体功能下降、运动减少、营养代谢功能下降等有关。探述运动与原发性骨质疏松的关系。方法：论述了运动减少对骨的影响、骨的力学特性、骨的压电效应、运动与骨质疏松发生的关系。结果：力学刺激的减少，可增加骨质吸收，减少骨形成，造成骨量减少。运动员荷可以使疏松骨骼骨量增加。结论：原发性骨质疏松的发生与该类患者骨运动减少有关，而适当的运动训练可以预防和治疗骨质疏松。