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| 吃这些“镁”食 有益身体健康 | |
| 作者姓名： | 陈佳 |
| 摘 要： | 据“自然新闻网”近期报道,镁是一种重要的矿物质,在体内多种酶的反应中发挥作用。食用富含镁的食物,如鳄梨和坚果,是预防镁缺乏和保持整体健康的较好方法。为什么镁是健康饮食的一部分? |
| 关 键 词： | 健康饮食 新闻网 整体健康 矿物质 发挥作用 身体健康 镁 |
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