孕期运动对产后抑郁症预防作用研究进展

产后抑郁症是抑郁症中常见的一种类型，指分娩后4周内出现重度抑郁发作。产后抑郁症损害产妇心理、生理、社会功能等，该疾病诊断及治疗因多方面因素有较大困难，故产后抑郁的预防环节应得到重视。预防措施之一—运动，受到广泛关注，但预防机制仍在探索过程中，本文回顾运动对产后抑郁的作用，以及对运动对产后抑郁预防作用的潜在生物学机制进行汇总。