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健康与亚健康状态的自我测定
作者姓名:
薛勤东
作者单位:
摘 要:
据报道,有统计表明我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,即这些人"不仅仅是没有疾病,而且身体、心理和社会适应都很好".与此同时,有15%的人则处在疾病状态当中.剩下的70%的人多数没有器官、组织、功能上的病症和缺陷,但是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝、活力降低、适应力下降,经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中,自觉活得很累.这即是亚健康状态.
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