向孔子学习养生之道

孔子作为我国历史上著名的思想家、教育家,值得后人遵循的不仅仅是他的智慧。在春秋战国时期的医疗卫生条件下,孔子依然能得享73岁高龄,其养生之道颇值得我们现代人借鉴。孔子提倡"八不食"——"食饐而餲,鱼馁而肉败,不食。色恶,不食。臭恶,不食。失饪,不食。不时,不食。割不正,不食。不得其酱,不食。沽酒市脯,不食"。