勤做“手指操”健脑防痴呆

9月21日是“世界老年痴呆日”，随着中国步入老龄化社会，老年痴呆的患病人数越来越多，这种疾病严重影响了老年人的健康和生活质量。研究表明糖尿病患者老年痴呆的患病率高于非糖尿病患者，而认知功能衰退是脑功能下降的最初表现，糖尿病患者除了要控制好血糖之外，还要勤动脑、勤动手，调整好心态，积极有效地预防老年痴呆，下面就让我们来学习一种能预防老年痴呆的手指操。