大学生高海拔驻留时间对睡眠质量的影响

目的:考察高海拔缺氧对睡眠质量影响的时间效应,以及焦虑、抑郁情绪对睡眠质量可能存在的影响。方法:采用序列追踪设计,使用匹兹堡睡眠质量量表(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS),追踪测试首次进入高海拔地区(3650米)大学生的睡眠质量和焦虑、抑郁水平,3次测试分别完成于驻留7天、3个月和1年。结果:对于实验组而言,3次测量的PSQI总分存在显著差异(F=3.62,P0.05)。进一步多重比较发现,居住满1年时的PSQI总分显著低于3个月时的PSQI总分(P0.05),其他两两间差异均不显著(P0.05);实验组3次测量的焦虑总分与对应的3个PSQI总分相关均不显著(P0.05);实验组3次测量的抑郁总分与对应的3个PSQI总分相关均不显著(P0.05)。结论:高海拔驻留时间影响睡眠质量,但随着驻留时间的延长,睡眠质量会得到恢复和改善。没有发现焦虑、抑郁情绪对高海拔缺氧环境下的睡眠质量存在影响的证据。