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| 消除手机依赖症的心理调适 | |
| 作者姓名： | 钟莉 |
| 摘 要： | 正随着信息化时代到来和通讯设备发展,一些人对手机依赖程度越来越深,更有甚者产生手机依赖症。自己的手机不能离开视线,否则就会心烦意乱甚至焦躁不安。对于这样一种现代心理病症,部队医护管理工作者应正确认识其症状表现,了解其对官兵心理产生的种种危害,并采取措施加以心理调适,以帮助官兵避免或缓解手机依赖症。手机依赖症的表现。关于手机依赖症的具体表现,可概括为以下几点:①总愿意把手机带在身上,否则就会心烦意乱、焦躁不安。一段时间内手机铃声不响,就感到不适应。②总有手机响的幻觉,甚至将别人的手机铃响当成自己的手机铃响,自觉不自觉地掏出手机察看信息。③渴望手机升级 |
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