大学生学业拖延森田疗法干预效果

目的:探讨森田疗法对有学业拖延(academic procrastination)的大学生的干预效果。方法:以天津医科大学60名学业拖延大学生为研究对象,随机分为干预组(30名)和对照组(30名);干预组进行4周森田疗法的干预,对照组在相同时间内进行心理健康学习;采用学业拖延问卷拖延评定量表(PASS)、多维完美主义量表(FMPS)、安全感问卷(SQ),评估被试干预前后的学业拖延水平、消极完美主义和安全感水平。结果:经过为期4个周的干预,干预组大学生的学业拖延得分显著低于对照组(t=-9.742,P0.001);干预组大学生的消极完美主义得分显著低于对照组(t=-3.027,P0.01);干预组大学生的安全感得分显著高于对照组(t=3.969,P0.001)。结论:森田疗法能够有效降低大学生的学业拖延行为,值得在高校中推广。