身体锻炼可减少脑中风的发生 |
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作者姓名: | HuFB 苟雪梅 |
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摘 要: | 研究人员已经揭示了身体锻炼可以有效控制心脏局部缺血性心脏病 ,但在对大批量的护理人员的调查研究中表明 ,身体锻炼还能有效控制妇女中由于局部缺血而引起的脑中风症。在一项题目为“护士健康调查研究”中 ,调查了 72 0 0 0多名无心血管病史、年龄在 4 0~ 6 5岁的女护理人员。研究时间历时 8年 ,目的是调查她们参与身体锻炼的时间多少与疾病的关系。结果显示 :经常参加身体锻炼 (平均每周 2 1 7h)者比很少锻炼(平均每周少于 2h)者由于局部缺血而引起的脑中风发病率低 50 %。调查统计表明 :增加身体锻炼与降低缺血性中风的发生呈显著相…
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关 键 词: | 预防 身体锻炼 脑中风 |
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