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| 糖友春节饮食4提示 | |
| 引用本文： | 李淑媛.糖友春节饮食4提示[J].药物与人,2007,20(2):19-19. |
| 作者姓名： | 李淑媛 |
| 作者单位： | 中国营养学会 常务理事 |
| 摘 要： | 春节期间家家户户煎炸蒸煮,做很多好吃的东西,让人食欲大增,同时,很多人会不经意地增加一些零食摄入,如薯片、瓜子、开心果等。由于这些食物所含的油脂较多、热量较高,多食会引起血糖升高。糖尿病人因为饮食注意多,春节期间的快乐总带点苦涩。很多病友一到春节就会抱怨:“每年过节全家聚餐时,别人都可以尽情享受美食。我们却什么都不敢吃。”所以在春节期间,糖尿病患者应如何吃,吃什么,就成为了一门学问。其实,您只要做好健康饮食4步曲,就会过一个快快乐乐、轻轻松松、健健康康的春节! |
| 关 键 词： | 血糖升高 春节期间 糖尿病人 健康饮食 食物分类 |
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