善食果蔬惠养生

<正>保健强身多吃香蕉XIANGJIAO虽然香蕉有某些食用方面的限制,但其丰富的营养,在食物治疗方面亦有重要的价值,以下是香蕉食疗偏方,提供参考:1、增强免疫:饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有增强免疫的功效。2、防治动脉硬化、高血脂症:用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许冰糖,每日三餐后饮用一杯,须经常饮用。3、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉,可配合药物起辅助治疗法。