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| 关爱男性健康,从饮食开始——遗精食疗方 | |
| 作者姓名： | 许磊 |
| 摘 要： | 栀仁莲子粥:栀子仁9克,莲子心15克,粳米50～100克。将栀子碾末,先煮粳米、莲子心,待粥将成时,调入栀子末,稍煮即可食用。加味车前叶粥:新鲜车前叶30～60克,莲子心10克,葱白1茎,粳米50～100克。将车前叶洗净切碎,同葱白煮汁后去渣, |
| 关 键 词： | 男性健康 食疗方 遗精 饮食 莲子粥 莲子心 粳米 栀子 |
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