40周耐力训练对无氧阈的影响

<正> 《国际运动医学杂志》1982年第4期刊登Denis等的一篇研究报告。作者对5名年龄为35±5岁的健康受试者,在为期40周的耐力训练期间,给予每周平均训练3次、每次在自行车功率计上进行强度为最大摄氧量的80—85%的蹬车运动1小时。在训练前、训练的第10、20、30和40周(分别以S_0、S_(10)、S_(20)、S_(30)和S_(40)表示)进行有关的测试和观察。