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| 到了更年期多用些牛肉食疗调理 | |
| 作者姓名： | 白素菊 |
| 摘 要： | 番茄炒牛柳。用牛柳150g,番茄2～3个,京葱半根。先将番茄洗净,切厚片。将葱洗净,切斜块。备好姜末。再将牛柳洗净,切薄片,然后用腌料拌匀稍腌。然后起油锅,爆香姜末,先炒牛柳至熟盛起。最后起油锅,把京葱稍炒片刻,加入番茄兜炒后,将牛柳回锅兜匀便可上碟。此款的功效是健胃消食,解毒降压,防癌抗癌, |
| 关 键 词： | 牛肉 更年期 调理 食疗 健胃消食 番茄 |
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