五花八门的养生绝招

一个人的生命主动权很大程度上掌握在自己的手中。只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。笔曾走访了不少百岁人瑞。发现一些百岁寿星的吃住起居颇为独特。这种独特的生活方式似已成为他们的养生绝招。