果蔬的美容机理

多吃水果蔬菜皮肤不但水灵,头发也能柔亮动人。果蔬美容,风行欧洲,还被认为是美容养颜的不二法门。据说法国科学家从蔬菜水果中,已经找到了某种效果良好的化妆品物质。 苹果富含营养 美国人说,每天吃一个苹果,可以百病不侵。鲜为人知的是,苹果正离子可以让睫毛膏上得更好,果胶可减少脂肪和糖分的吸收,让肠胃好消化。