人体5个保健金窝窝 |
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引用本文: | 李跃华.人体5个保健金窝窝[J].解放军健康,2012(6):16-16. |
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作者姓名: | 李跃华 |
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摘 要: | 中医理论中,有些人体部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下的5个部位,就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、胭(音guo,腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。被合称为“保健金窝窝”。
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关 键 词: | 养生保健 身体免疫力 中医理论 人体部位 预防疾病 |
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