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如何调节酸碱平衡?
引用本文:
鑫淼.如何调节酸碱平衡?[J].现代养生,2012(18):37-38.
作者姓名:
鑫淼
摘 要:
30年前,老百姓用食用碱蒸馒头,而今,普遍吃的都是酵母馒头,食用碱能平衡体内的酸性物质,而酵母属于酸性物质,故中国人体质偏酸就不足为奇了。一般初生婴儿都是弱碱性体液,随着环境污染,以及饮食不合理,体内大量产生酸性物质,导致体质逐渐偏酸。目前,真正体液为碱性体质的人只占10%左右,90%的人体液的PH值在7.35以下,医学上称为"酸性体质"。
关 键 词:
酸碱平衡
酸性物质
食物
体质
碱性物质
营养成分
人体
蛋白质
螺旋藻
微生物
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