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| 著名心血管病专家胡大一教授谈心脑血管预防的措施 | |
| 摘 要： | <正>心脑血管疾病的源头是不健康的生活方式。针对心脑血管疾病预防,首先,从源头上改变不健康的社会环境,改变不健康的生活方式和行为。从源头上改变不健康的生活方式,这只是初级或零级预防。真正做好健康管理要落实知、信、行。健康促进之所以困难是因为知易行难。改变行为是一个非常困难的过程。首先讲戒烟限酒。烟草可以引起全身的疾病,不仅仅是肺癌。可引起从咽喉到消化道各脏器的癌症,明显增加冠心病、心肌梗死、脑卒中的危险。近年来越来越多研究结果显示:烟草增加糖 |
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