青少年考试焦虑干预的meta分析

目的:评估青少年考试焦虑干预的有效性,分析不同干预方式的效果差异。方法:检索EBSCOhost和中国知网数据库,收集从建库至2021年7月发表的关于青少年考试焦虑干预的随机对照实验(RCT),使用Revman 5.4进行meta分析,用标准化考试焦虑量表评估考试焦虑程度,采用Hedge′s g计算干预效应量,g=0.2、0.5和0.8分别为小、中、大的效应量。结果:共40篇RCT文献,合计研究对象5786例。对青少年考试焦虑的干预效果达到大效应量(g=0.85,95%CI:0.68～1.03,P<0.001),其中心身干预的效应量最大(g=1.32,95%CI:0.65～1.99,P<0.001),行为干预(g=0.88,95%CI:0.52～1.24,P<0.001),认知行为干预(g=0.81,95%CI:0.41～1.22,P<0.001)和混合干预方式(g=0.65,95%CI:0.40～0.90,P<0.001)也达到了中或大的效应量。结论:青少年考试焦虑的各种干预方式效果均较好,心身干预效果更为突出。