| 摘 要： | 我们一直提倡忌酒,认为此举有利于减少心血管、肝脏疾病的发生率.但最近国外的一系列大型的临床流行病学调查却发现,适量饮酒罹患致死与非致死性冠心病的风险比不饮酒者要低得多,而心血管病恰是人类死亡的主要原因.最近,国外对51项研究所做的分析显示,每日饮酒少于20g,可使冠心病风险减少20%.在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗塞病人中,也得到同样结果,而糖尿病、高血压又常与冠心病合并存在.适量饮酒对人体的益处,与酒精能升高高密度脂蛋白(可防治冠状动脉粥样硬化发生、发展)、抗血小板血栓形成或提高人体对胰岛素的敏感性有关,从而防治冠心病的发生和发展.由于慢性心力衰竭是老年人群致死的主要原因,美国Abramson医师对2235名老人进行了适量饮酒与慢性心力衰竭风险关系的研究,其慢性心力衰竭的发生率几乎减少50%.对有心肌梗塞史或左心室功能障碍者不主张终身忌酒,可鼓励适量饮酒.当然适量饮酒也可能带来一些不良反应,因此对未婚未育的男女(易致胎儿酒精综合征)、有过脑出血史或大肠癌、乳腺癌、肝癌患者以不饮为宜.至于葡萄酒、白酒或啤酒哪一种对心脏病患者有益,上述的研究表明三者的益处无差异,这说明起保护作用的乃是酒精.综上可见,适量饮酒有益心脏健康,但过量肯定有害,值得注意.
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