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调心
作者姓名:刘逢军
作者单位:北京大道堂中医养生研究院教授
摘    要:有道是:心平气和,血清颜清。即美在其外,必健在其内。比如,心气足方能容光焕发,肝气足方能睛明眼亮,脾气足方能肌健肤活,肺气足方能鼻巧肤细,肾气足方能发浓齿固。健康是由里及表的,人只有内脏平衡,气血充盈,才能身轻体壮,精力充沛。本刊从这期起开设五脏调养系列,希望参朋友们有所启迪和帮助。[编按]

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