国外健康生活流行风

少食肉 俄罗斯眼下流行素食风,他们认为大量食用各类肉及其制品,会加重某些疾病或诱发某些疾病。晒太阳 美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式,他们认为接受阳光的适当照射,有助于身体贮存大量的维生素 D,有益牙齿和骨骼的健康。雨中行 冒着霏霏细雨逛街或散步,是现代欧美人的时髦。他们认为,绵绵细雨可洗涤尘埃,净化空气,增加空气中的负氧 离子,有益于肺与大脑的保健。