祛病健身美容浴

醋浴:将适量的食用醋倒入洗澡水中洗浴,有活血祛风止痛之功效,可消除疲劳及皮肤瘙痒。皮肤黑的女性常洗醋浴,可使皮肤变白。盐浴:洗浴时用食盐在肩、腰、脚等部位稍加搓擦,至皮肤呈赤红色后用清水冲净,在温水中浸泡20分钟。盐浴不仅可减肥,对治疗脱发、解除疲劳、消除脚疼、降低血压均有一定疗效。