基于"5W2H"的自我管理联合脊柱推拿对腰椎间盘突出症患者腰部功能及疼痛程度的影响

目的 探讨基于"5W2H"的自我管理联合脊柱推拿对腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation,LDH)患者腰部功能及疼痛程度的影响.方法 采用区组随机化法将本院2019年5月～2020年9月收治的133例LDH患者分为观察组(66例)和对照组(67例),对照组给予常规护理干预,观察组在对照组基础上给予基于"5 W2 H"的自我管理联合脊柱推拿干预,均干预1个月.观察两组干预前后的汉密尔顿焦虑量表(Hamilton anxiety scale,HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(Hamilton depression scale,HAMD)、疼痛数字评分(numerical rating scale,NRS)、慢性疼痛自我效能感量表(chronic pain self-efficacy scale,CPSS)、JOA评分及世界卫生组织生活质量测定量表简表(WHO quality of life brief scale,WHOQOL-BREF)评分的变化情况,并分析两组患者干预后的下肢功能障碍恢复情况.结果 观察组干预后HAMA、NRS评分显著低于对照组,JOA、CPSS评分及WHOQOL-BREF各项评分显著高于对照组,双腿直腿抬高角度显著高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05).结论 对LDH患者给予基于"5 W2 H"的自我管理联合脊柱推拿干预,可改善患者焦虑情绪及疼痛程度,提高生活质量及疼痛自我效能感,并能减轻下肢功能障碍.