回族自养功法特点分析与思考

回族自养功法是一种在宁夏地区民间流传，以口传心授、言传身带为主要传播方式的养生功法。该功法基于回族医学的末梢根结理论，以及脏腑理论、经络理论、推拿理论、导引理论等中医理论，以自我推拿、导引吐纳为手段，临床功效显著。该文主要挖掘整理、分析研究回族自养功法的渊源、特点、作用机制及不足。